炭酸が飲めないのは痛いから!喉や口の中が痛くなるワケと飲み方

炭酸飲料と言えば、あのシュワシュワとした爽快感と喉越しがいいですよね!

スッキリしたい時や、暑い時に飲みたくなりませんか?

ですが、炭酸を飲むと喉や口の中が痛いので飲めないという人もいます。

どうしてそんなことになるのでしょうか?そのメカニズムを解説します。

炭酸が飲めない人は結構いますが、どんな対策をとってきたのかもみていきましょう。

スポンサーリンク

関連のおすすめ記事

高校生になったら勉強法を見直そう!毎日の勉強とそのポイント

高校生は中学時代と同じような勉強法ではダメです。ただ数学の公式を覚えたり暗記だけをしていては、毎...

ペットボトル再利用は何回?自己判断ではあるが使い捨てがベスト

ペットボトルをまた水筒代わりとして再利用する場合、いったい何回まで使いまわしができるのか、という疑問...

猫が縄張り争いで負けるとどうなるか。猫のケンカのルール

近所に野良猫はいますか?野良猫同士のケンカをみたことはありませんか?猫には縄張りがあって、その縄...

麦茶を煮出したやかんを冷やす方法と正しい保存方法

夏の暑い時期に飲みたくなる麦茶。買うよりも手作りした方が節約になるため、やかんで麦茶を煮出して作...

部屋の模様替えは机のDIYで!簡単な机の作り方をご紹介

使いにくい机や、部屋の雰囲気に合わない机をどうにかしたいと思ってはいませんか?特に机は、部屋の雰囲気...

鏡のウロコ取りにアルミホイルが効果的ってホント?噂の真相とは

鏡のウロコ取りにはアルミホイルが効果的!?人生の3大悩みはなんでしょう?お金・対人関係、...

猫が後ろ足を触られると嫌がる理由を理解して上手に付き合おう

猫を飼い始めるとどうしてもいろいろなところを触りたくなってしまいますが、実は後ろ足を触られることを猫...

クリスマスツリーのトップはこうしよう!付け方や飾り方!

クリスマスツリーは飾りますか?毎年の恒例行事になっている!家族でワイワイ楽しみながら飾ってい...

バレエの先生はみんな厳しい?厳しくするのはあなたの為

バレエの先生は厳しいものなのでしょうか?今日も柔軟で子供が泣いてしまいました…。子供にとっても親...

大学生の一人暮らしの仕送り方法!節約やお金の管理のポイント

大学生の一人暮らしの仕送り方法については悩む親御さんも多いのでしょうか。あまり過保護にするのも良くな...

夜になっても気温が下がらない時に試したい睡眠対策

最近の日本の夏の暑さは異常です。夜になっても気温が下がらないことも多く、寝苦しい夜をどう過ごすかが問...

習字の下敷きの洗い方は?素材によって違う下敷きのお手入れ方法

習字の下敷きが汚れてしまったら、洗ってキレイにしたいと思いますよね。でも、どんなふうに洗うのが正しい...

バドミントンの試合での服装のルールや選ぶときのポイント

バドミントンの試合での服装には、大会によって規定があります。できれば、自分好みのウェアを着て試合をし...

タッパーをレンジで加熱するときはふたを外して加熱しよう

タッパーをお弁当箱代わりにしている人もいるのではないでしょうか。お弁当を食べるときに、レンジでタッパ...

ハムスターの暑さ対策!氷や保冷剤を使った温度の下げ方

ハムスターは他のペットほど手が掛からず、一人暮らしでも飼いやすいペットです。しかし、ハムスタ...

スポンサーリンク

炭酸の刺激が痛いので飲めないワケとは

炭酸のシュワシュワした感覚が、喉が痛くて飲めない人には、理由があるようです。

炭酸水とは

水分に炭酸ガスが含まれているものを炭酸水といいます。

炭酸水の炭酸ガスは、水が冷たいほど、炭酸ガスがたくさん溶け込むようになっています。
なので、冷やしていれば冷やしているほど、冷蔵庫などから出した時に炭酸水の温度が急に上がって、泡がたくさんシュワシュワと出続ける事になります。

飲むときも一緒で、炭酸を飲む時に口に入る事で炭酸水の温度が急激に上がり、たくさんの炭酸ガスが水からぬけ、シュワシュワとはじける感じが出てきます。

そのはじけているような感じが刺激となり、痛みとして感じてしまいます。

飲んでいる時に、口や喉を通る際にそのシュワシュワが神経を刺激します。

喉にはガスの抜け道があまりないために、「特に喉が痛い」という事が起きてしまいます。

炭酸を飲むと口の中が痛いので飲めないのは私だけ?

炭酸飲料を初めて飲む年齢は様々です。

私は小学生の高学年位で、初めて友人の付き合いで飲んで、1口飲んだだけで痛くてビックリしました。

今でも微炭酸のものでも喉が痛いと感じて飲めないので、炭酸飲料を出されてしまった時は対処法に困ったりします。

缶などで見えないものなら飲んだふりをすればいいのですが、グラスなどで出された時などはジュース自体も苦手なのでそっと他の友人にあげたりしていました。

また、外では飲んだふりをして、時間が経ってから捨ててしまうという事もあるでしょう。

何度か挑戦してみても痛い事には変わりなかったので、訓練しても慣れる事はないと感じました。

風邪で高熱が出て、喉もすごく腫れている時に、微炭酸のものをいただいたので飲んだ時があるのですが、その時は麻痺していたのか、いつもより少し飲めたようです。

炭酸を飲むと胃が痛いので飲めないという人も

炭酸は、胃が痛くて飲めないという人もいるようですが、その理由は、炭酸ガスが関係しているそうです。

また、普段は大丈夫だけど、その日の体調によって胃が痛くなるという人もいます。

 

炭酸によって胃が痛いと感じやすい時

お腹がすいている時
スポーツなど、たくさん身体を動かしている時、
お腹が張っている時
胃潰瘍や過敏性腸症候群がある時
お腹がゆるくなっている時

このような状況の時は炭酸飲料を飲む事で胃が痛くなる事がありますので気をつけましょう。

 

炭酸によって胃が痛くなる原因

胃酸が増える
人口甘味料が入っている

炭酸飲料を飲む事によって、活発になった胃で、胃酸が増えてしまい、胃の粘膜が傷ついてしまう事によって、痛みが出てしまう事があります。

また、ゼロカロリーや低カロリーのものによく入っている人口甘味料が、炭酸飲料にも含まれている事が多いです。

多く摂取してしまうと腸が水分を吸収する事が難しくなり、胃やお腹が痛くなる事に繋がります。

炭酸が飲めない人が試したことを聞いてみました

たくさん試しているうちに、「我慢できるようになった」事が「慣れて飲めるようになった」という言い換えもありますが、身体への負担(ダメージ)は特に変わりないようです。

糖分が入っていない普通の炭酸水が流行った時期もありますが、炭酸をどうしても飲まないといけないような状況にはあまりないと思われますので、飲まないで過ごせるようにしていても大丈夫かと思います。

 

炭酸が飲めない人は微炭酸を飲む

微炭酸を、氷で薄めてもダメなら、水で更に薄めるなどをします。
小さめの丸い形やサイコロ状のシャーベットなどを入れる人もいます。

少しずつ刺激に慣れてくるかもしれません。

 

炭酸を何かで割る

 

牛乳や豆乳に炭酸水を少量入れて、シュワシュワに慣れてくるたびに炭酸水の分量を足していく

 

炭酸に砂糖を混ぜる

 

通常の炭酸水なら、砂糖を混ぜて炭酸のシュワシュワを抜いてしまう

炭酸水の驚きの効果とは

炭酸水には、美容や健康にいいとされている効果もあります。

血行促進効果

血液は、身体全身に栄養や酸素を運んでいます。

人間にとって大切な酸素は、息を吸った時に血液に取り込まれ身体全身に運ばれていきます。
そして体内で出た二酸化炭素を肺から出していきます。

炭酸水の炭酸ガスは二酸化炭素なので、炭酸水を飲む事によって、二酸化炭素が増えます。
二酸化炭素には、血管を拡張してくれるために、血液の循環もよくなる効果があります。

また、二酸化炭素が多くなった身体は酸素が足りないと感じて、新鮮な酸素をいっぱい欲しがり、取り込み始めます。

そのような事から、血行が促進されて、美容にも健康にもいいとされています。

また、炭酸のお風呂や化粧水なども、そのような血行促進効果があるとされています。